不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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文案：刘欢 绘图：刘庆一（实习）
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 佰家富app4月28日，2019中超联赛第七轮的比赛打响，北京中赫国安主场迎战大 2023-12-11 佰家富app攻略中国小伙当上尼日利亚酋长 2024-03-29 佰家富app返点哈登：我们想得到公平 希望裁判用正确方式吹罚 2024-03-11 佰家富app投注娱乐新鲜派｜周锐：愿把生活写成歌 2024-07-01 佰家富app开奖结果法舰穿台湾海峡非法进入中国领海 2024-10-06 佰家富app注册凤凰周刊：如果不靠高考，你该如何体面地出人头.. 2024-05-27 佰家富app论坛乔布斯演讲为何很优秀？ 2024-06-12 佰家富app邀请码髂胫束不易拉伸 4个方法可缓解其疼痛 2024-06-25 佰家富app注册网高清-保罗发飙哈登被垫脚G1戏太多 2024-01-17 佰家富app软件上戏女学生被外国老师遗弃携子闹场 官方回应：即兴表演 2024-10-11 佰家富app充值关羽诛杀文丑的真实原因 2024-03-22 佰家富app开户拉卡拉成功上市 雷军履约送创始人一千克金砖 2024-09-29 佰家富app官网网址卡帅宣布放弃国足主教练职位：全部精力放在恒大 2024-10-18 佰家富app登录就差一块钱，凭啥他是贫困户？ 2024-10-10 佰家富app骗局杨幂谢娜牵手小跑超欢脱 2024-02-24 佰家富app必赚方案实锤！AMD 7nm Navi显卡仍然基于GCN架构 2024-06-21 佰家富app下载拎稳“油瓶子” 我国大豆迎面积、单产、总产量“三增” 2024-05-10 佰家富app南京应用技术学校涉嫌虚假招生？南京人社局回应 2023-12-07 佰家富app客户端下载北京划定城市开发边界:严控限制建设区内建设活动 2023-12-14 佰家富app网址熊黛林晒双胞胎女儿艺术照 2024-01-30 佰家富app下载只要能活得好，她不介意做个毒妇 2024-01-01 佰家富app漏洞加码拱火 美国首次准备向乌克兰提供远程火箭弹 2024-05-14 佰家富app计划群 奚梦瑶发文否认是窦骁前女友：同事关系 2024-09-21 佰家富app官网 《复联4》屠榜式排片，小众艺术片就该没活路吗？ 2024-08-21  ) 佰家富app地图 |
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